每英里配速怎麼換算成每公里配速

先說結論

把每英里的配速換算成每公里，除以 1.60934。把每公里的配速換回每英里，乘以 1.60934。每英里 15:00 的配速，換成公里大約是每公里 9 分 19 秒（15 ÷ 1.60934 ≈ 9.32，0.32 分鐘約等於 19 秒）。每公里 9:00 的配速，換成英里大約是每英里 14 分 29 秒（9 × 1.60934 ≈ 14.48，0.48 分鐘約等於 29 秒）。1.60934 這個數字，跟換算距離時用的是同一個——就是一英里等於多少公里——但這次該乘還是該除，取決於你換算的是什麼，這正是容易搞混的地方。

為什麼配速的換算方向跟距離正好相反

把距離從英里換算成公里要乘以 1.60934，因為公里是比較短的單位，同樣一段路要用公里數來描述，數字自然會變大——10 英里約等於 16.09 公里，同樣的路，數字變大了。配速問的是另一件事：不是「這段距離能裝下多少個公里」，而是「走完一公里要花多少時間」。因為公里比英里短，走完一公里花的時間自然比走完一英里少，所以換成比較小的單位之後，配速的數字應該變小，而不是變大。

如果照著換算距離的思路，直接給配速乘以 1.60934，算出來的數字看起來會是一個明顯走得慢很多的人，而不是同一個人換了個單位。換算用的係數其實是同一個，變的是操作的方向——單位變小的時候，距離和配速朝著相反的方向移動，一個變大，一個變小。

一步步算一遍

假設一次健行的配速是每英里 15 分 30 秒。先把秒換算成小數：30 秒是 0.5 分鐘，所以是每英里 15.5 分鐘。除以 1.60934：15.5 ÷ 1.60934 ≈ 9.63 分鐘每公里。整數部分是 9 分鐘，剩下的 0.63 乘以 60 換算回秒：0.63 × 60 ≈ 38 秒。所以每英里 15 分 30 秒，換算過來大約是每公里 9 分 38 秒。

反過來算一個整數的例子：每公里 8 分鐘乘以 1.60934，約等於 12.87 分鐘每英里——12 分鐘整，加上 0.87 × 60 ≈ 52 秒，也就是大約每英里 12 分 52 秒。

常見健行配速對照

• 每英里 10:00 ≈ 每公里 6:13
• 每英里 12:00 ≈ 每公里 7:27
• 每英里 15:00 ≈ 每公里 9:19
• 每英里 20:00 ≈ 每公里 12:26
• 每公里 5:00 ≈ 每英里 8:03
• 每公里 6:00 ≈ 每英里 9:39
• 每公里 7:00 ≈ 每英里 11:16
• 每公里 9:00 ≈ 每英里 14:29

一個會算錯的捷徑，和一個真正好用的捷徑

有個常見的偷懶辦法，是把 1.60934 圓整成好記的 1.6，然後照著換算距離的思路，直接給英里配速乘以 1.6。這個方向就錯了：每英里 15 分鐘的配速乘以 1.6，會算出 24 分鐘，相當於實際速度打了不到五折的人。問題不在於圓整這個數字，而在於把換算距離時「乘」的習慣，原封不動地搬到了本該用「除」的地方。

真正好用的捷徑是這樣的：除以 1.60934，等於乘以它的倒數，大約 0.621。給英里配速乘以大約 0.62，結果跟除以 1.60934 是一樣的，有些人覺得乘一個 0.6 開頭的數，比除以一個 1.6 開頭的數更容易心算。

容易踩到的坑

• 從英里換算到公里時該除卻乘了——這是把換算距離時的習慣帶了過來，配速需要往相反的方向走。
• 期待換算出來的數字是個整齊的整數——實際的走路配速很少能在兩種單位下同時湊成整數，算出每公里 9 分 19 秒這種數字，不代表哪裡算錯了。
• 把 30 秒當成 0.30 分鐘而不是 0.5 分鐘來換算——第一步就錯了，後面所有的計算都會跟著偏。
• 以為跑步配速和健行配速要用不同的換算係數——1.60934 是英里和公里這兩個單位本身決定的固定值，跟走多快沒有關係。

TrailCam 在這裡能幫上什麼

TrailCam 會按你設定的單位，把配速顯示成每公里多少分鐘或每英里多少分鐘，換單位的時候數字會自動重新算，不用自己動手換算。這套算法真正用得上的場合，通常是拿 TrailCam 上的配速，去跟設定成另一種單位的朋友的 App、一張用公里印的配速表，或是跟自己 App 單位不一樣的登山口告示牌上寫的建議配速做對比的時候。TrailCam 免費下載。